Помощь и взаимовыручка

[Conax]

Сообщение от lеshatnik

Ищу единомышленника! Ставлю на кон 3 ящика пива

Ты точно единомышленника ищешь..или собутыльника ?
Такое ощущение,что хочешь всех подвохов споить...

[lеshatnik]

Сообщение от Conax

Ты точно единомышленника ищешь..или собутыльника ?
Такое ощущение,что хочешь всех подвохов споить...

Да нет, серьезно, хочется результат по статике улучшить, до 4 минут как-то доходил, а потом в потолок уперся и сдвигов не было. Да и пить уже надоело, сколько можно, скорей бы на работу!!! Вот и решил спортом немножко заняться, но походу, не все еще из масштабного загула вышли!) Может попозже единомышленник) объявится, подождемс!

[pashok59]

Маньяк куда тебе 5мин , мне 2х хватает за глаза , на трофеев?

[lеshatnik]

Сообщение от pashok59

Маньяк куда тебе 5мин , мне 2х хватает за глаза , на трофеев?

Паш, ты статику с динамикой не путаешь? 2 минуты динамики, действительно, хватит "черта лысого" из любого завала вытащить!) если статика будет 5, динамика максимум вырастет до 1,6 мин, если не нырять, а просто статику тренировать.

[МИХАИЛ]

Ты это. .. Кончай разливайку
Устраивать! !!)))

[lеshatnik]

Сообщение от МИХАИЛ

Ты это. .. Кончай разливайку
Устраивать! !!)))

Михаил!, тут это, ну такое дело), праздники и все такое-сам понимаешь, итак шифруюсь по-максимому (правила еще утверждают, а то вдруг запретят такого рода поощрения подвохов), сам-то будешь по маленькой?! ты не переживай, у нас все анонимно, на карту!, и жена даже не узнает- почему ты веселый такой!) давай в честь праздничков-по коньячку вмажем!, за процветание форума!!!
P.S.только не говори фразу я не пью!), у меня уже аллергия на неё появляется!))номер карты в личку кидай, а вечерком, как будешь в правильном! расположении духа), нам тост сбацаешь!-всех еще разок поздравишь с праздничками! и подскажешь, как нам вести себя так, чтобы форум и дальше процветал!, и дашь нам напутствие на Новый 2017 год!!!
Ты, человек Мудрый! Я в тебя Верю!! Уверен, поступишь правильно!!!

[Баргузин НН]

Не боишься, что кто нибудь с форума, имеющий овер пять минут статики, щас с тобой забьется?

[lеshatnik]

Сообщение от Баргузин НН

Не боишься, что кто нибудь с форума, имеющий овер пять минут статики, щас с тобой забьется?

Я этого и хочу! Но мало кто имеет такую статику, gaz - фридайвер с ним не интересно, Серега судак давно уже пять минут имеет-ему не интересно, нужен чел у которого тоже примерно 4 мин потолок был-вот тогда интерес будет!!! Повышаю ставки) 3 ящика пива меняю на 3 водки! Но будет маленькое условие (чтобы кидалова не было), все деньги (10 т.р.) сразу нужно будет внести доверенному лицу (например Тому), если чел сначала согласился, в процессе по какой-то причине выбыл - деньги он проиграл, передаются мне, я проиграл или выбыл-ему Если он и я выполнили дисциплину-никто никому ничего не должен, если оба не выполнили- у атамана 20 рублей остаются в кармане!!

[Tomm]

Сообщение от lеshatnik

Я этого и хочу! Но мало кто имеет такую статику, gaz - фридайвер с ним не интересно, Серега судак давно уже пять минут имеет-ему не интересно, нужен чел у которого тоже примерно 4 мин потолок был-вот тогда интерес будет!!! Повышаю ставки) 3 ящика пива меняю на 3 водки! Но будет маленькое условие (чтобы кидалова не было), все деньги (10 т.р.) сразу нужно будет внести доверенному лицу (например Тому), если чел сначала согласился, в процессе по какой-то причине выбыл - деньги он проиграл, передаются мне, я проиграл или выбыл-ему Если он и я выполнили дисциплину-никто никому ничего не должен, если оба не выполнили- у атамана 20 рублей остаются в кармане!!

У меня у самого 4.40 . Заманчиво

[lеshatnik]

Сообщение от Tomm

У меня у самого 4.40 . Заманчиво

По рукам!!! после 7 февраля, давай планировать деловую встречу!

[lеshatnik]

Сообщение от Tomm

У меня у самого 4.40 . Заманчиво

на 8-й день тренировок секундомер первый раз в жизни показал 5 мин!! Вот это ощущения)) 3 пота сошло после 4-й минуты!) неужели я это сделал!! Спасибо Тоmm, что подмог выйти из праздничного похмелья и настроиться на спортивный лад!!! Как тренировался: зарядка утром и вечером, разминка всех частей тела, особенно на гибкость грудной клетки, присидания, отжимания, пресс, короче полная ОФП. Задержку тренировал, тупо) приучая организм не дышать, в любую свободную минутку, садился с секундомером и мерил показания. Каждый день скакали эти показатели, то 2 мин, то 3, то 4, то 2, то 4.15, в основном 3, вчера вечером перед сном 2 часа разныривался на диване, но достигал только 3-4 минуты. На утро проснулся, прям в кровати) сделал треху, пошел сделал зарядку, потом отдохнул, присел на диван и с 3 подхода, на пределе возможности сделал пятерину!) Чтобы был максимальный показатель, часа за 4-5 вообще жрать нельзя!, разныряться часик-полтора, чтобы 3-4 было стабильно, а потом выжать из себя все соки) и очень потерпеть до 5!) И лучше этим заниматься в прохладном месте, на последних минутах становится очень жарко, если была бы на мне хотя бы майка), наверное не дотерпел бы!!! Но самое главное, нужно удержать результат, короче зарядку нужно делать теперь всю жизнь) и в свободное время иногда включать секундомер!) Замерил также пассивную динамику-быстро ходишь по дому затаив дыхание, секундомер фиксировал 2 минуты, т.е. я предполагаю, что динамику можно и только статикой подувеличить! Так что собратья, кто хочет подтянуть) задержу, маньячьте разумно и все у Вас обязательно получится!!

[v_gs]

Сообщение от lеshatnik

на 8-й день тренировок секундомер первый раз в жизни показал 5 мин!!

Надо бы сегодня в гз проверить твои приобретенные навыки!)

[lеshatnik]

Сообщение от v_gs

Надо бы сегодня в гз проверить твои приобретенные навыки!)

Виталь, давай на след неделе! Сегодня уже немножко нае..ся от счастья, что Тommу 10 рублей не буду отдавать!!)

[v_gs]

Сообщение от lеshatnik

Виталь, давай на след неделе! Сегодня уже немножко нае..ся от счастья!!)

Не растеряй минуты)

[lеshatnik]

[QUOTE=lеshatnik;95985]на 8-й день тренировок секундомер первый раз в жизни показал 5...............Задержку тренировал, тупо) приучая организм не дышать, в любую свободную минутку, садился с секундомером и мерил показания......

Хотя тренировался, не тупо, немножко слукавил), а подготовился сначала теоретически и моя методика соответствовала--- повторному методу---- на 108 странице оооооочень полезного пособия:http://finishfirst.ru/files/books/46...y_dyhaniya.pdf

[Баргузин НН]

Мля, бабло погубит эту цивилизацию...

[мсм]

Всем привет. Нужен совет опытного в подборе телевизора. Параметры: Диагональ 55 и выше, формат 4К, прямой. Бюджет сильно ограничен, не дороже 80 тыр. Сам склоняюсь больше к Самсунгу. Заранее благодарен за советы, сам просто в этих дебрях запутался(((( А так хочется)))

[Евгений]

Сообщение от мсм

Всем привет. Нужен совет опытного в подборе телевизора. Параметры: Диагональ 55 и выше, формат 4К, прямой. Бюджет сильно ограничен, не дороже 80 тыр. Сам склоняюсь больше к Самсунгу.

По твоим критериям лучше подойдет Sony KD-55XD7005 https://market.yandex.ru/product/14160852 по цене чуть выше 70 предлагают несколько магазинов. В нем есть HDR, частота обновления 200 Гц и т.д.

Себе взял Samsung UE50KU6000K https://market.yandex.ru/product/13882455 за 46 тыс., поймал момент. Честно говоря больше диагонали мне не нужно. Конечно у него есть некоторые недостатки, но свои деньги отрабатывает.

Перед покупкой в магазине надо обязательно протестировать матрицу на битые пиксели, посмотреть воспроизведение видео. У меня есть тестовые фото и видео.

Если будут вопросы - пиши в личке или звони.

[мсм]

Апну свою темку, пока все заработало

[Conax]

Сообщение от мсм

Апну свою темку, пока все заработало

Я приверженец Самсунга...больше всех телевизоры этой фирмы нравятся.