|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
26.01.2016, 22:25 | #1 | |||
Бывалый
|
Внимание! Стартует новая программа мини-семинары и тренинги для фридайверов и подводных охотников!
Семинары предназначена для фридайверов всех уровней подготовки, а так же для всех интересующихся осознанным расслаблением. Цель: Повысить осознание процессов мышечного и ментального расслабления в воде, использовать достигнутые результаты для повышения адаптационных процессов в статике, динамике и продувке. В программе: - техника психологической подготовки - техника физической подготовки - техника безопасности и страхования партнера - техника протокола соревнований - техника тренирвок - практическая часть при себе иметь: - гидрокостюм (верх+низ - для тех у кого раздельный) - маска (очки+зажим) - шапочка для бассейна - справка для бассейна Первый мастер-класс уже в этот четверг, 28 января, в 19.30 Бассейн Олимп Ветеринарная 2а – «Основы дыхания в статике». Практикум проведёт инструктор по фридайвингу Дмитрий Еркулов. Членский взнос на 4 занятия в «Школе фридайвинга» – 1000 рублей Запись по телефону 89202800964[/B]
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 Последний раз редактировалось МИХАИЛ; 26.01.2016 в 23:17. |
|||
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: | DENger (26.01.2016), igorvishnyak (26.01.2016), qwe (27.01.2016), Tomm (28.01.2016), Шмель152 (27.01.2016) |
26.01.2016, 22:38 | #2 | |||
Бывалый
|
Цена вопроса???
|
|||
26.01.2016, 22:46 | #3 | |||
Бывалый
|
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
26.01.2016, 22:50 | #4 | |||
Бывалый
|
Следующий занятие «Как продлить жизнь с помощью фридайвинга» 4 февраля для вас проведёт инструктор по йоге.
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
28.01.2016, 16:48 | #5 | |||
Бывалый
|
Телефон для записи на занятия: 89202500964 - Вельтищев Сергей. Напоминаю сегодня в бассейне Олимп в 19.30
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
29.01.2016, 00:00 | #6 | |||
Бывалый
|
Дмитрий Еркулов, спасибо за занятие! Очень интересно и позновательно !
До новых встреч!
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
29.01.2016, 13:08 | #7 | |||
Бывалый
|
нас тайно фотографировали...
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
03.02.2016, 17:53 | #8 | |||
Бывалый
|
Ребят, завтра бассейн. Все кто еще не присоединился, но желает это сделать - Welcome!!!
Подробную информацию о предстоящем тренинге выложу чуть позже. P.S. 4 февраля, четверг в 19.30 бассейн Олимп .
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
10.02.2016, 11:11 | #9 | |||
Бывалый
|
В четверг 11.02.2016 в 10.30, бассейн Олимп. Тема: подводный брас Схема: - плаванье на выходе - отработка браса руками на поверхности - отработка браса руками в движении - тренировка статического апноэ
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
Пользователь сказал cпасибо: | igorvishnyak (10.02.2016) |
10.02.2016, 14:05 | #10 | |||
Бывалый
|
сорри опечатка....
время сборов в бассейне: 19.30 как обычно!
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
10.02.2016, 15:13 | #11 | |||
Бывалый
|
Берём груза!!!! Обязательно!!!
|
|||
12.02.2016, 00:32 | #12 | |||
Бывалый
|
Обещала.
Кому интересно закрепить урок:
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
25.02.2016, 03:10 | #13 | |||
Бывалый
|
Завтра в бассейне тренировка статического апноэ. Ребята, груза можно не брать.
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
25.02.2016, 11:56 | #14 | |||
Бывалый
|
точнее уже сегодня
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
25.02.2016, 23:45 | #15 | |||
Бывалый
|
Тренировка статики прошла на отлично, 4 минуты пролежал. Дома не занимался, так что эффект от тренировок (только по четвергам) налицо.
|
|||
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
25.02.2016, 23:49 | #16 | |||
Бывалый
|
Ребят, подскажите пожалуйста какая задержка дыхания у ваших инструкторов (статика и динамика)?
|
|||
25.02.2016, 23:53 | #17 | |||
Бывалый
|
Отлично Гоша!
Постепенно открываем в себе новые возможности.
__________________
...ищите красоту в простых вещах... Наш досуг http://forum.snar-e.com/showthread.p...1469#post81469 |
|||
Пользователь сказал cпасибо: | igorvishnyak (25.02.2016) |
26.02.2016, 09:24 | #18 | |||
Бывалый
|
Если позволите), я буду вашим аппонентом по фридайвингу), только тренироваться не в бассейне, а на работе! Я так понимаю, силы примерно равны, еле натягиваем 4 минуты!) Просто интересно сделать этот эксперимент и узнать что получится в конце, либо кто-то достигнет потолка и выше него не прыгнет, либо так и будем наращивать по секундочке в ожесточённой) конкурентной борьбе!). Приглашаем принять участие всех желающих научиться подольше сидеть под водой ;-)
P.s. девушки не отставайте), на 3 минуты и ребёнка мне кажется, можно обучить задерживать дыхание. Имею ввиду тех, кто занимается не первый год. |
|||
03.03.2016, 13:25 | #19 | |||
Бывалый
|
ВНИМАНИЕ!, созванивался с Сергеем, в этот четверг 03.03 занятий в бассейне не будет!, переносятся на следующий четверг !
|
|||
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | DENger (03.03.2016), igorvishnyak (03.03.2016) |
03.03.2016, 23:50 | #20 | |||
Пользователь
|
Мда, а мы вот прокатились впустую.
|
|||
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|